Качественное и красивое постельное белье способствует комфортному нахождению в постели и здоровому сну.
Кроме определенных требований, предъявляемых к тканям и пошиву постельных принадлежностей, необходимо правильно за ними ухаживать, в том числе стирать.
Как часто нужно стирать постельное белье взрослым и детях, сколько раз в месяц? Подробности — в статье.
Содержание
Всегда ли чаще – лучше?
К вопросу замены белья подходить необходимо с учетом таких факторов:
- Степень загрязнения комплекта.
- Для кого предназначен комплект (ребенок, аллергик, больной и т.д.).
- Индивидуальные особенности и привычки.
Замена постельного белья – процедура обязательная и регулярная, так как стирать его нужно периодически.
В чистую постель приятно ложиться отдыхать, в ней хорошо спится. Это – одно из обстоятельств, позволяющих хорошо высыпаться и вставать с кровати бодрым и свежим.
Другой важный момент – способность ткани постельного белья впитывать в себя пыль и пот. При этом может создаваться благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов, которые будут вдыхаться во время сна и попадать в организм.
Частая стирка
Частая стирка имеет свои плюсы и минусы. К достоинствам такой смены относится:
- ощущение свежести;
- приятный запах;
- борьба с пылью и вирусами и т.д.
Недостатки:
- высокие трудозатраты, связанные с практически постоянной стиркой и сменой постельных принадлежностей;
- быстрое ветшание материала;
- ослабление яркости оттенков.
Редкая
Редкая стирка, которую проводят время от времени, может стать причиной вирусных и других заболеваний, аллергии и т.д.
Это связано с тем, что в простынях и наволочках начинают накапливаться болезнетворные микроорганизмы, способные вызвать недомогания.
Тепло, присутствие отмерших чешуек эпидермиса и пот создают благоприятную среду для развития болезнетворной микрофлоры.
Оптимальная частота: сколько раз в месяц надо?
С учетом количества человек в постели и интенсивности использования белья определяется такая средняя регулярность стирки:
- Комплект 1-1,5-спальный, которым пользуется 1 человек, стирают 2-4 раза в месяц.
- Комплект 2-спальный, которым пользуются 2 человека, стирают 4 раза в месяц.
Кроме того, следует учитывать такие факторы:
- наволочки и простыни пачкаются быстрее, и требуют более частой смены – не реже раза в неделю в любом случае;
- постель аллергиков и астматиков требует более частой замены – желательно каждые 2-3 дня;
- больным, у которых повышенная температура, менять комплект следует часто – по мере необходимости.
Детское
Стирать постельное белье новорожденного, у которого еще не зажила пупочная ранка, необходимо часто, дополнительно проглаживая его после стирки и высушивания.
Если ребенок испачкал свою простынку, наволочку или пододеяльник (срыгнул, обмочился и т.д.), то нужна замена. Максимальный период до замены белья младенца – это 2-3 дня.
На частоту смены комплекта влияет:
- нахождение в подгузниках или без них;
- срыгивание;
- привычка тянуть постельные принадлежности в рот (например, угол наволочки) и т.д.
Если испачкан только один предмет постельных принадлежностей, то заменить можно только его – не меняя весь комплект.
Когда ребенок подрастает, то смена постельного белья становится еженедельным ритуалом. И проглаживание перестает быть обязательным условием.
Больному человеку
При вирусных заболеваниях с высокой температурой, потением и общим недомоганием, постель следует заменять часто – каждый раз после потения. Когда больной выздоровел, все белье заменяют на свежее.
Рекомендации по содержанию спального места у вас дома
Кроме стирки, гигиеничность и чистота постели поддерживается такими моментами:
- Принятие ванны или душа до того как лечь в кровать — обязательны.
- После стирки должна быть проведена качественная сушка – зимой ее можно осуществлять на морозе, летом – на солнце. Влажное белье нельзя застилать на кровать и складывать в шкаф на хранение.
Стирка на достаточно высокой температуре (60°С) позволяет качественно отстирывать ткань. Информацию об условиях стирки и допустимой температуре нужно брать с ярлычка к изделию.
- В постель не следует ложиться в уличной одежде.
- Постельное белье грудничка должно стираться отдельно, как и вещи больного члена семьи.
- Для одного спального места должно быть предусмотрено 2-3 комплекта белья, что позволит заменять постель вовремя.
- Белье из натурального хлопка и льна предпочтительнее, так как оно полностью соответствует всем требованиям гигиеничности, предъявляемых к постельным принадлежностям.
- Кроме постельного комплекта, регулярной обработке (проветриванию, стирке и т.д.) должны подвергаться также подушки и одеяла.
Все самое важное о стирке постельного белья найдете тут.
Заключение
Стирка постельного белья – обязательное условие поддержания гигиеничности места для сна. При соблюдении регулярности замены постельных принадлежностей, кровать всегда будет выглядеть опрятно и чисто, позволяя расслабиться и отдохнуть в хороших условиях.